Lumea sportului isi deschide iar portile si promoveaza includerea de noi provocari pentru lista de premianti.

In 2020, Comitetul International Olimpic (CIO) a inclus 5 noi discipline cu potential de podium: karate, skateboard, baseball, surf si escalada sportiva.

Noile sporturi sunt mult orientate spre zona tinerilor, confera egalitate intre sexe, putand fi practicate de toata lumea si schimba viziunea asupra activitatilor...

1. Este distractiv

In primul rand, schiul este, probabil, unul dintre cele mai placute sporturi – poti pleca la schi in gasca, cu prietenii!

Este nevoie de putina practica pentru a ajunge la un nivel in care poti merge bine, dar dupa cateva lectii si cateva saptamani (calatorii) pe zapada, vei incepe sa te simti confortabil.

2. Exercitiu...

Nu este o idee buna sa incepi orice sport de iarna sau activitate sau joc fara incalzire prealabila. Fara cateva exercitii de flexie, fara cateva minute de jogging sau cateva exercitii speciale, asa cum faceati la scoala inainte de ora de sport, nu va apucati de ski sau snowboard sau patinaj sau orice altceva.

Aveti nevoie sa va incalziti muschii si...

Snowboardingul este un sport care in ultimii ani a castigat din ce in ce mai multa expunere, aducand nume atat vechi, cat si noi in luminile scenei. Cu atat de multe evenimente si campionate diferite, este imposibil sa facem o lista definita a celor mai buni rideri, dar urmatoarele nume sunt, cu siguranta, cele pe care sa le urmaresti pe podiumul castigatorilor, in ​​viitorul apropiat.

SHAUN WHITE

White a...

Poate ca nu ești deja apropiat de sport sau miscare sau poate crezi ca nu ești facut asta!

Știi ce? Suntem cu totii facuti pentru sport, dar unii dintre noi nu au descoperit care este pasiunea lor inca.

Asa ca am pregatit cinci intrebari indrumatoare, pentru a va ajuta sa aflati ce tip de miscare ar fi cel mai potrivit pentru voi.